Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen

• Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen

I livet er det alle, også situasjonen for ekstrem natur. Og når du er på liv i fare, det verste - å bo hos henne en mot en. Hvis du venter på hjelp fra noen, må vi kjempe for sin egen frelse. Bare for slike tilfeller å huske den måten å hjelpe deg selv hvis du kveles. Og la det aldri komme til nytte!

Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen

Når folk står overfor en reell trussel mot menneskers liv, i 99% av tilfellene begynner å få panikk og mister evnen til å tenke kritisk. Dette er rykter ikke vet brannmann og ambulanse Jeff Reiman (Jeff Rehman). I slike situasjoner bør handlingen være så enkel og effektiv. Blant dem er her denne instruksjonen, utviklet av Jeff. Det inkluderer kun to bevegelser - rett og slett ingensteds.

Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen

Det er interessant at en slik teknikk første "selv" når blokkere luftveiene brann inspirert økter i et treningsstudio. Boksing instruktør Jeff viste en uvanlig (eller ekstrem) øvelse for å styrke magemusklene. En Jeff nevnte ene mer spesiell bivirkning - en stor mengde luft slippes ut fra lungene. Hva er svært viktig i tilfelle at en person kveles.

Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen

Det første trinnet er å ta utgangsposisjonen. Få på alle fire, hvis du skulle gjøre push-ups: bena bøyd i knærne, armene rett, knyttnever på gulvet.

Hvordan hjelpe deg selv om kvalt, og i nærheten er det ingen

og nå, plutselig og samtidig eksponere begge hender fremover og faller direkte ned på brystet. Denne bevegelsen vil føre til at lyset for å frigjøre ett slag hele bestanden av luften, og med det årsaken til kvelning - for eksempel et stort stykke av mat.