9 mest nyttige søte godbiter

Absolutt alle barn og voksne elsker å spise godteri, men hver av dem vet at sukkerholdige matvarer kan også ha gunstige egenskaper for menneskekroppen. Og så vil denne artikkelen se på hva eiendommene er alle dine favoritt godbiter. Og du kan lære om 10 av de mest delikate desserter i verden

Zephyr

9 mest nyttige søte godbiter

I 100 g av produktet kalori-innhold er 280 kalorier marshmallow. Den omfatter slike kjemiske sporstoffer som Fe (Ferrum - jern) og F (fosfor), på grunn av deres humane muskel kan kompensere for mangel på protein. Dermed marshmallows kan og bør brukes for folk som ønsker å legge vekt på muskelmasse.

Bitter Mørk sjokolade

9 mest nyttige søte godbiter

I 100 g av produkt kaloriverdi av sort, er mørk sjokolade 520 kalorier. Slikt sjokolade kan inntas også jenter som stick diett eller ernæring, som i rimelige mengder bitter sjokolade har en egenskap til å positivt påvirke og styrke veggene i blodårer (vener, arterier og kapillærer). I tillegg bør det bemerkes at mørk sjokolade, fordi den inneholdt flavonoider har en gunstig virkning på sentralnervesystemet, beroligende henne, for derved å eliminere de negative følelser.

Natural jujube

9 mest nyttige søte godbiter

I 100 g av produktet kalori gelé er omtrent 200 kalorier. Sammensetningen av naturlig gelé omfatter spesielle kjemiske enzym - pektin. Pektin, i sin tur fremmer utskillelse av forskjellige gifter, toksiner fra kroppen, så vel som pectin fører til normal og stabiliserer kolesterolnivåer i blodet.

Honningbie

9 mest nyttige søte godbiter

i 100 g av produktet kalori honning er 320 kalorier. Honning inneholder store mengder vitamin og mineral komplekser som har en gunstig effekt på mage-tarmkanalen, samt behovet for å ta oppmerksom på at en teskje av dette produktet er en daglig rate på magnesium forbruk for en person på grunn av dette, en teskje om dagen vil bringe bare helsemessige fordeler.

Brunt sukker (rørsukker)

9 mest nyttige søte godbiter

i 100 g av produktet kalori sukkerrør er 390 kalorier. Til tross for det faktum at mengden av brunt sukker kalorier med den samme kalori vanlige hvite sukkerrør er et mer nyttig og vitaminblanding. Det består av jern, fosfor og kalium, som er i en liten kjemisk bearbeiding er ikke ødelagt, og opprettholder sine egenskaper.

Pastiller

9 mest nyttige søte godbiter

i 100 g av produkt kalori pastillene er 210 kalorier. På grunn av sin sammensetning, lindrer lim irritasjon av mageslimhinnen, og bidrar til å rense kroppen for overflødig væske.

kandiserte

9 mest nyttige søte godbiter

i 100 g av produktet kalori-innhold er 215 kalorier kandiserte. Kandiserte tendens etter kjemisk behandling for å bevare alle sine nyttige bestanddeler (vitaminer og mineraler). På grunn av denne egenskapen, bruk av kandiserte forbedrer perfekt funksjon av hjerneaktivitet, promoterer, er bedre huskes, og forbedrer mekanismen for CNS (sentralnervesystemet).

halvah

9 mest nyttige søte godbiter

i 100 g av produktet kalori-innhold er 190 kalorier halvah. Sammensetningen av halva omfatter alle vitaminer av gruppene A og B, så, lim bidrar til å opprettholde sunn hud tilstand, forhindrer sprøhet og foliering av negleplaten, så vel som pastaen er tilbøyelig til å forhindre håravfall.

frisk frukt, grønnsaker og bær

9 mest nyttige søte godbiter

På 100 gram av produktet kalori grønt eple er bare 70 kalorier. Den ferske frukter og grønnsaker er et stort antall av vitaminer, som igjen bidrar til forbedring av mekanismen for immunsystemet i kroppen.